Руководитель программы Михаил Романович Гинзбург — д.п.н., личный ученик мастера Сюи Мин Тана — председателя всекитайской ассоциации Чжун-юань цигун, сертифицированный инструктор Чжун-юань цигун.
Цигун — древняя восточная система укрепления тела и духа.
«Ци» означает «энергия», «жизненная сила»
«Гун» — «работа»
«Цигун» — это работа с энергией, позволяющая восстанавливать и укреплять жизненную силу!
Цигун — это та основа, на которой базируются и восточные единоборства, и различные методы исцеления.
Для занятий цигун не требуется ни дорогостоящее оборудование, ни особое место, ни специальное питание. Овладев основами цигун, вы можете заниматься самостоятельно где угодно и когда угодно.
Цигун не накладывает ограничений,
он расширяет возможности!
Занятия цигун позволяют:
- избавиться от болезней и усталости
- улучшить самочувствие
- повысить работоспособность
- стать более успешным в делах и в жизни
- создать себе хорошее настроение
- помочь не только себе, но и своим близким.
Цигун — это еще и путь познания:
- укрепляются и совершенствуются имеющиеся способности,
- развиваются новые;
- становится понятнее, как устроен мир и что можно сделать, чтобы жизнь стала полнее и лучше.
Чжун-юань цигун — цигун высших ступеней. С самого начала он предлагает самый эффективный и самый экономичный путь к достижению целей.
В программе:
- систематическое обучение основам данного направления цигун;
- обучение ряду современных психотехнологий, направленных на снятие стресса и регуляцию собственного состояния.
В программе второй ступени:
- Цигун-массаж
- Набор энергии
- Подготовительные упражнения № 5, № 6
- «Большое дерево» по II ступени
- Проработка среднего Дань-тяня
- Объединение нижнего и среднего Дань-тяня
- Самоисцеление по кругу пяти элементов (У-син гун)
- Дыхание Цигун
- Диагностика и лечение по II ступени
Цигун нельзя научиться по книгам. Это — искусство, которое передается «из рук в руки» опытным инструктором.