Психодраматическая работа с сильными чувствами:
какой он наш контейнер?

Ведущая — Наталья Назарова, психолог, психодраматист, член Ассоциации психодраматистов России, клинический психолог, бизнес-тренер.

Мы часто слышим про контейнирование своих и чужих чувств, но что конкретно мы делаем, когда встречаемся с сильными чувствами? Насколько сильные чувства мы сами способны выдержать?

Психодрама — один из самых лучших методов с точки зрения переработки сильных чувств.

На мастер-классе вы:

• исследуете, насколько велик Ваш собственный контейнер;
• увидите демо психодраматической версии техники Питера Левина SIBAM для отреагирования «застрявшего» чувства;
• узнаете, когда нужно не выдерживать, а, наоборот, максимизировать;
• узнаете о роли блуждающего нерва в процессе эмоциональной регуляции.

Мастерская проходит в рамках компакт-курса по психодраме