Тренер — Елена Рассказова, клинический психолог, кандидат психологических наук, дипломант Академии когнитивной терапии А. Бека (США).

О чем этот семинар? Сегодня когнитивно-бихевиоральная терапия — наиболее распространенный метод психотерапевтической помощи клиентам психологических центров, пациентам с психическими и соматическими заболеваниями, соперничающий в популярности лишь с психоанализом и превышающий по уровню доказательности другие направления. КБТ признано медицинским вмешательством первой линии при тревоге, депрессии, инсомнии; и показала свою эффективность при более тяжелых состояниях, включая состояния психотического регистра.

Этот трехдневный курс посвящен краткому обзору и практической отработке методов и техник когнитивной терапии при работе с самими частыми жалобами — на неудовлетворенность жизнью, негативное эмоциональное состояние, тревогу и депрессию. Отдельное внимание уделяется особенностям работы когнитивного терапевта с пациентами с аффективными расстройствами, а также применению методов терапии качества жизни.

Для кого этот семинар? Для психологов, психотерапевтов, медицинских работников, работающих или планирующих работать в психологической консультации, психотерапии, в том числе с пациентами с аффективными расстройствами. Знание основ когнитивной терапии и опыт практической психологической работы или консультирования желателен, но не обязателен.

Программа семинара

1. Введение: основное положение когнитивно-бихевиоральной терапии, проведение диагностической встречи и бланк работы в автоматическими мыслями. Методы структурированной диагностики тревоги и депрессии и их динамики в процессе КБТ.

2. Когнитивная модель тревоги.

a. Автоматические мысли, когнитивные ошибки и методы работы с ними в КБТ. Техники предъявления, поведенческий эксперимент и ролевая игра в работе с тревогой.
b. Особенности КБТ при различных психических заболеваниях: тревожное расстройство, специфические фобии, паническое расстройство, ипохондрическое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство. Техники интрацептивного предъявления.
c. Методы КБТ в работе с телесным компонентом тревоги, а также в работе тревогой в неврологической и соматической клинике.
d. Работа с тревогой в терапевтических отношениях.

3. Когнитивная модель депрессии.

a. Когнитивные и бихевиоральные техники работы с депрессиями.
b. Концептуализация случая на примере работы с депрессией. Когнитивные убеждения и методы работы с ними. Убеждения долженствования в реабилитации.
c. Особенности КБТ при депрессивных эпизодах, депрессивном синдроме при других психических заболеваниях, неврологических и соматических заболеваниях.
d. Депрессивные переживания в терапевтических отношениях.

4. Завершение работы при тревоге и депрессии, техники предупреждения рецидивов.

5. Развитие методов когнитивной терапии в позитивной психологии: терапия качества жизни М. Фриша.


Все вопросы можно задать координатору группы Валерии по номеру +7 968 535-09-96 (телефон, Viber, WhatsApp); или по электронной почте valeriya@igisp.ru.