Автор курса — Вячеслав Красавин

Программа предназначена для: 

• Психологов, психотерапевтов и консультантов, работающих в направлениях, близких ТОП: арт-терапии, танцедвигательной терапии, гештальт-терапии, процессуальной терапии, психодрамы, системных расстановок, танатотерапии и др.
• Медицинских, клинических психологов, врачей различных специализаций.
• Специалистов в области работы с телом: массажистов, остеопатов, мануальных терапевтов, розен-практиков, инструкторов йоги и фитнес инструкторов, специалистов контактной импровизации, различных видов двигательных практик bodywork.
• Студентов психологических, психолого-педагогических, психолого-социальных, психокоррекционных и других факультетов.
• Всех, кому интересен процесс познания собственного тела, саморазвития, улучшения качества собственной жизни, обретения новых профессиональных возможностей.

Задачи программы: 

• объяснить принцип функционирования основных мышц, исходя из повседневной активности;
• дать понимание взаимосвязи различных частей тела через анатомические поезда;
• научить тестированию проблемных зон в теле и влиянию на них при помощи упражнений, методов постизометрической релаксации, нейродинамики и мобилизаций;
• показать влияние некоторых точек заклинивания в мыщцах на соматическом и эмоциональном уровне;
• показать взаимосвязь осанки и психических процессов в теле.

Уникальность программы

Данный курс знакомит слушателей с основными понятиями функциональной анатомии и специализированным инструментарием исследования проблемных зон тела. В частности – различные методы диагностики, узнать причины несимметричности тела с различных точек зрения, а также варианты коррекции осанки при помощи физических упражнений и влияние изменений на эмоциональный фон.

Понимание причинно-следственных связей, возникающих между эмоциями человека и проявлениями в теле в виде спазмов мышц и болевых синдромов, дает возможность практического использования полученного материала в индивидуальной и групповой работе с клиентами.

В результате похождения программы по телесно-ориентированной психотерапии вы:

• освоите способы диагностики осанки;
• узнаете существующие типы осанки и возможность их идентификации;
• научитесь способам работы с осанкой;
• изучите мышечный каркас, формирующий позвоночные изгибы и способы стабилизации и растяжения мышц для достижения правильной осанки;
• узнаете виды ограничения мобильности в позвоночном отделе и способы работы с ними;
• освоите использование методов постизометрического растяжения для снятия ограничений мышечной ткани;
• изучите методы флоссинга для мобилизации периферических нервов и спинномозговых структур;
• узнаете о плоскотопии и его влиянии на осанку и психику;
• научитесь работать с синдромом короткой ноги и его последствиями.

Формат обучения

Программа состоит из 3х циклов по 2 дня. Занятия – 1 раз в неделю по субботам и воскресеньям с 9.00-18.00, с интервалом в 2 недели.

1й цикл: теоретическая информация по типам осанки, методы измерения и диагностики, Нижние конечности, Плоскостопие и заземление и методы коррекции плоскостопия.

2й цикл: Синдром короткой ноги: его влияние на осанку, методы диагностики и коррекции; работа с поясничным отделом позвоночника и областью таза.

3й цикл: Работа с шейным и грудным отделами позвоночника, панические атаки с функциональной точки зрения и методы коррекции. Проверочная работа по пройденному материалу.

Во время циклов будет много практической работы в парах. Форма одежды свободная. Во время 1го цикла диагностики формат одежды: купальники (предпочтительно) или ТОП с короткими шортами, на остальных циклах свободная спортивная одежда.

Итоговый документ

При полном прохождении программы выдается сертификат.