контактные телефоныТелефоны: +7 495 917-80-20, +7 495 917-80-28  связатся по E-mailE-mail: igisp@igisp.ru
 
 
О нас |  IAGP |  VIP проект |  Тренинги |  Тренеры |  Расписание

  Снижение стресса и обретение фертильности  

Руководитель программы –  Елена Барахова

Стресс бесплодия — довольно непростая тема для каждой женщины, которая с этим сталкивается. Более того, ситуация обостряется, когда вокруг появляются люди, которые дают советы, как забеременеть.

«Со мной что-то не так», «Раз не получается, значит, я недостаточно этого хочу», «Только я виновата в том, что со мной происходит» — такие мысли могут приходить в голову, вызывая массу негативных переживаний. В этой ситуации женщина как никогда нуждается в поддержке.

Приглашаем Вас на курс, состоящий из 4 вечерних занятий, на которых Вы:

  • убедитесь, что изменения возможны;
  • научитесь заботиться о себе в этом сложном процессе обретения собственной фертильности;
  • узнаете, как работает нервная система;
  • научитесь управлять своим состоянием и контролировать эмоции с помощью специальных техник, которые помогут Вам почувствовать себя уверенно и спокойно;
  • поймете, как изменить ситуацию в своих интересах (в отношениях с партнёром, врачом, на работе и т.д.);
  • научитесь думать фертильно;
  • получите поддержку, узнаете, что Вы не одна, и есть люди, которые проходят похожий путь, могут Вас понять.

Темы встреч:

1. Стресс бесплодия: как он влияет на Вашу жизнь?
Особенности стресса при бесплодии.
Куда стресс от трудностей с зачатием приземлился в вашей жизни.
Как устроена нервная система.
Знакомство с фертильной ментальной установкой.
Базовая техника управления стрессом в теле #1

2. Как обхитрить мозг и управлять своим состоянием.
Углубление знаний о работе нервной системы и фертильном мышлении.
Влияние мышления на состояние тела.
Освоение техники управления стрессом #2.

3. Как мысли влияют на состояние тела, а состояние тела влияет на мышление.
Работа с автоматическими негативными мыслями и убеждениями.

4. Как изменить ситуацию в своих интересах.
Ассертивность (от англ. Assertiveness — «настаивать на своем») способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.
Подведение итогов и получение подарков 🎁🎁🎁

***

Встречи будут проходить по понедельникам с 19:00 до 20:30
Даты: 1, 8, 15, 22 апреля

Стоимость участия в цикле встреч – 8 000 рублей.

Координатор проекта — Пешкина Валерия, valeriya@igisp.ru, igisp@igisp.ru,
тел. + 7 495 917-80-20, +7 495 917-80-28.





Добавить отзыв или задать вопрос
Ваше имя:
e-mail: - См. примечание
Ваш отзыв или вопрос:
Картинка
Введите число с картинки

Примечание: Если Вы оставите e-mail, Вас оповестят об ответе по электронной почте. Адрес эл. почты остаётся невидимым.

Отзывы/вопросы к тренингу




Отзывов/вопросов пока нет



 Dkey design
 
  30-31 марта 2019 года приглашаем на мастерскую Марии ван Ноорт «Социальная Матрица Сновидений». Льготные условия участия при оплате до 1 марта. Подробно...
18.2.2019
 
  13-14 апреля состоится тренинг Екатерины Михайловой «Сундук с наследством» – работа с памятью и фантазиями о прошлом, которые есть у каждого. Подробно...
16.2.2019
 
  Приглашаем на обучающий прикладной курс повышения квалификации — «Работа с травмой в различных подходах психотерапии: Телесный аспект» Анны Ликуй и Ольги Комиссаровой.
Курс начинается 30-31 марта. Подробно...
14.2.2019
 
  Тренинг Екатерины Михайловой
«Я у себя одна!» состоится
9-10 марта. Мы уверены, что на этом тренинге каждая сможет узнать о себе и о своей жизни – настоящей, прошлой, будущей – множество секретов, сможет решить для себя множество вопросов! Подробно...
10.2.2019
 
  20 марта в 19:00 приглашаем на бесплатную презентацию новых книг Марка Сандомирского в ИГиСП. Запись обязательна!
27 марта приглашаем на новую мастерскую Марка Сандомирского «Панические атаки и психосоматический метод помощи». Подробно...
6.2.2019
 
  Последняя заметка
из ЖЖ ИГИСП


Новый сайт по Арт-терапии
Мы много трудились и наконец-то готовы поделиться с Вами радостным событием: начал работать новый сайт, посвящённый нашему Арт-терапевтическому проекту!
На этом сайте Вы найдёте новости мира Арт-терапии, интересные материалы, посвящённые методу и, конечно, анонсы наших предстоящих арт-терапевтических тренингов и программ. Приглашаем Вас в новое пространство для свободы и творчества - http://artigisp.ru/
Подробно...

25-11-2015 18:16:50
 







Информационные партнеры:

Московская Психодраматическая Конференция

Юнгианский аналитик Ольга Кондратова



Профориентация, карьерное консультирование, коучинг

Рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Психологические лохмотья
Content.Mail.Ru
Поиск: