контактные телефоныТелефоны: +7 495 917-80-20, +7 495 917-80-28  связатся по E-mailE-mail: igisp@igisp.ru
 
 
О нас |  IAGP |  Тренинги |  Тренеры |  Расписание


Мы помогаем осуществить подбор специалиста для индивидуальных психологических консультаций.
Звоните: +7 (495) 917-80-20, 917-80-28.

Ваше имя:
e-mail: - См. примечание
Ваш вопрос:
Картинка
Введите число с картинки
Написать нам лично
Примечание: Если Вы оставите e-mail, Вас оповестят об ответе по электронной почте. Адрес эл. почты остаётся невидимым.

cтр. <<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] [82] [83] [84] >>

vitaliyivchenko
Добавлено 15-02-2008 20:32:17

Уважаемая Мария! Я Вам искренне признателен, что ответили мне на мой вопрос, но к сожалению события развернулись таким образом, что этого никто не мог предвидеть!
Итак, буду краток. В тот злополучный день 11.02.08 года я лично убедился воочию в том, что моя бывшая жена( с 14.02.08 года брак между нами расторгнут) пошла на открытую измену по отношению ко мне. Я в прошлом офицер спецназа подразделения "Альфа" -спец.подразделение КГБ, можете себе представить каких усилий мне стоило, чтобы я не сорвался. И слава богу!!! Я ей в тот вечер сказал "Ты потеряла стыд, честь и совесть не только в моем лице, но и в лице моих друзей. Как Вы понимаете на сегодня испытываю определенный эмоцианальный стресс, и пытаюсь из него выходить! Спасибо Вам за понимание моей проблеммы. С уважением Виталий!
 
Консультация психолога

Виталий!
Возможно, вам сейчас не до моих слов, кроме того, мужчины, особенно военные (тем более - спецназ), предпочитают "сами выходить из сложных эмоциональных состояний", и то, о чем я хочу написать, вас не затронет.
Более того: если бы вы не упомянули о своей службе, скорее всего, даже не стала бы вам писать, потому что если бы вам понадобилась помощь в преодолении стресса, вы бы написали, а если не пишите, значит, обходитесь своими силами.
Но вы написали... Замечательно, что вы удержали свои чувства и не сорвались. Но думается, что на этом сложности для вас не закончились, ведь у вас остался общий ребеной, я правильно поняла? А это значит, что с бывшей супругой вам еще придется встречаться. Но в целом я думаю о том, что людям, служившим в подразделении "Альфа", бывает очень тяжело, а может, просто невыносимо в мирной жизни. Если для вас это не так, надеюсь, что вы справитесь со своим стрессом, и в дальнейшем ваши отношения будут складываться удачнее. Если же когда-то вы вспомните о моих словах, хотелось бы, чтобы вы понимали, что вы тоже можете не только помогать, но и сами обратиться за помощью.
Всего доброго! Мария



Сергей
Добавлено 12-02-2008 20:07:06

Здравствуйте!

Мне 28 лет.У меня возникла такая проблема: я общаюсь на работе с женщиной,приблизительно год(ей 31),и всё замечательно.Она приглашала меня пару раз сходить в бассейн,на каток,но беда в том,что я не мог в это время по очень везкой причине.Когда же я пригласил её встретиться и серьёзно обо всем поговорить,она отказала,да так,что как будто хуже меня и нет на земле,сказав:давай оставим всё как есть,дескать у меня нет времени,мне надо учиться,мне нужно встретиться со своим молодым человеком,хотя я знаю,что молодого человека у неё нет,и время у неё точно есть.Я в нокауте,ничего не могу понять,помогите разобраться.Меня к ней тянет.

С уважением, Сергей
 
Консультация психолога

Здравствуйте, Сергей!
Ну что же вам сказать... Обиделась, по всей видимости, ваша знакомая, и довольно сильно. То ли вы ей недостаточно ясно обозначили причину отказа, то ли она вам не поверила. Вообще, если отказываешь, а отношения портить не хочется, лучше сразу же предлагать альтернативный выход, например: "сегодня не могу (потому что...), но завтра/через день/в выходные, позволь пригласить тебя...", а потом еще и цветы в подарок - как извинение за то, что не смог, когда просили. И вообще цветы никогда не помешают, даже сейчас, уж если она вам нравится.
Что касается предложения "поговорить серьезно" после того, как вы ее все-таки обидели (а подобный отказ воспринимается как отвержение, что болезненно и для мужчин, и для женщин), то, похоже, оно было преждевременным, сначала надо было "помириться".
Начало отношений - период, когда люди еще недостаточно уверены друг в друге, и поэтому каждый шаг воспринимается очень остро, часто - болезненно (в чем вы, собственно, и убедились. Кстати, вы ей три раза отказали, она вам - один, так что равновесие еще не восстановлено).
А если серьезно... Сергей, об этом писали, честно говоря, все поэты и писала целая куча романистов: если нравится вам человек, оказывайте знаки внимания, дарите цветы, ухаживайте, хорошо это делать как-нибудь интересно, небанально, ведь это период, который может принести удовольствие обоим, а может пройти скучно. Если вы нравитесь - она откликнется. Если нет, что ж, это не мешает вам получить удовольствие от общения.
Возможно, я не ответила на ваш запрос? Мне кажется, это вполне возможно, потому что не очень понятно, что вы все-таки хотели спросить. :)
С уважением, Мария



Анна
Добавлено 12-02-2008 17:47:24

Здравствуйте!
Я направила Вам длинное письмо на адрес "igisp@igisp.ru" с описанием личной проблемы и просьбой о консультации, дата отправки письма - 06.02.2008, название - "Вопрос и запрос на консультацию". Я воспользовалась этой почтой, так как увидела на Вашем сайте такую возможность "написать Вам лично". Пожалуйста, ответьте! Мне очень нужен Ваш совет или консультация. Спасибо! АННА
 
Консультация психолога

Анна, произошла небольшая накладка: адрес моей почты - maria@igisp.ru. Сейчас мне передали ваше письмо.
С уважением, Мария



валя
Добавлено 11-02-2008 17:15:11

Как построить замечательные отношения с новым молодым человеком,не повторяя прежних ошибок?
 
Консультация психолога

Здравствуйте, Валя!
Ужасно хочется ответить коротко и сжато:
"Очень просто! Проанализируйте ошибки предыдущих отношений - и не повторяйте их!"
При этом стоит помнить, что большая часть терапии (по крайней мере, мне так кажется) как раз и заключается в том, чтобы "проанализировать ошибки предыдущих отношений", и работа эта бывает очень долгой, а иногда еще и болезненной. Правда, тут я бы уточнила: мы анализируем, или пытаемся понять, не столько "ошибки" отношений, сколько сами отношения: почему они сложились именно так, как сложилось, что именно мы думали, хотели получить, вкладывали... Потому что мы не делаем в отношениях "ошибок", мы живем - как можем, как умеем. Просто иногда мы только так и умеем. Да, хотим по-другому, но не научились, не получается.
Поэтому ответ на ваш вопрос может быть коротким, потому что за ним (ответом) на самом деле - большая работа и большой путь.
С уважением, Мария



виталий
Добавлено 10-02-2008 20:36:41

Вот как неделя в ссоре со своей женой сердце рвется на части, сегодня очевидно последний разговор в 23.30, как вести разговор если утром прийдя навестить ребенка увидел букет из белых роз.Жена клянется ребенком, что не ее цветы. Меня просто выворачивает из нутри Как быть? О себе по прфессии адвокат про поломанные человеческие судьбы знаю не понаслышке. Сам пытаюсь помогать другим, а как быть по отношению к самомому себе не знаю. Вот и обращаюсь к Вам с советом.С уважением Виталий.
 
Консультация психолога

Здравствуйте, Виталий.
По-видимому, ваш разговор уже состоялся: сегодня 11 число, а писали вы вчера. Так что какие-либо комментарии на эту тему уже, очевидно, запоздали.
Что касается ваших отношений с женой. Насколько я смогла понять ваше письмо, вас "рвут на части" ревность и сомнения? Ведь причиной вашей недельной ссоры были не цветы, а что-то другое? И ваше мучительное переживание заключается в том, что вы и хотите верить, и не можете? Если это в какой-то степени так, то дать определенный совет я, конечно, не могу: я не знаю, что происходит между вами. Но попытаться понять, откуда взялась ваша ревность (если это она), можно. И в этом случае я бы подумала об индивидуальной работе для вас.
Возможно, вы писали о других чувствах и переживаниях, о других причинах для ссор, и я просто не смогла их услышать. И в этом случае вы тоже можете позвонить, возможно, в разговоре я лучше пойму вас.
с уважением, Мария. Наш телефон 917-8020/28



Илья
Добавлено 09-02-2008 22:36:20

Здравствуйте. Скажу по правде у меня "не лады" в личной жизни. И я решил всерьез заняться этой сферой. Вопрос из области самовнушения. В интернете я наткнулся на статейку. У меня вопрос: работает ли эта методика? Если нет, то что Вы можете посоветовать? Если да, - то правильные ли там наведены формулы самовнушения.
Итак сама статья:
То, что я собираюсь тебе показать, не является целиком и полностью новейшим изобретением - вариации моего метода использовались и используются на протяжении веков. Чем мой метод отличается от других подобных? Тем, что ОН РАБОТАЕТ, А ДРУГИЕ - НЕТ!!!
Упрощенный вариант такого метода называется "Аутотренинг". В основе, метод "Аутотренинг" представляет собой многократное повторение вслух некоторых утверждений о том, кем ты хочешь стать и чего ты хочешь достичь. Это предположительно сделает тебя несказанно богатым, решит все твои проблемы и даст тебе шанс в следующей жизни родиться седлом на велосипеде одной из ведущих порно-звезд.
К примеру, если бы ты хотел воспользоваться этим упрощенным, неработающим вариантом в целях снижения лишнего веса, то ты бы снова и снова повторял предложения, подобные этим:
- Я властвую над своим аппетитом. Я больше никогда не буду поощрять едой мое жирное отвратительное лицо.
- Я больше не получаю удовольствия от поедания печений или мороженного. Я питаюсь только некалорийной пищей, такой, как овощи.
- Я теряю вес с каждым прошедшим днем. Скоро я выкину все свои старые вещи, так как они будут мне велики.
- И так далее.
Сложностью этого метода является то, что он требует, чтобы ты поверил во все эти вещи, касающиеся тебя, в то время как ты ОСОЗНАЕШЬ, что они НЕ являются правдой. Каждый раз, когда ты произносишь "я могу" или "я буду", какая-то часть тебя говорит: "Как бы ни так, дурачок!" В результате этот метод не приводит ни к чему, поскольку все утверждения опровергаются тобой же.
Простое решение этой проблемы заключается в том, чтобы заменить местоимение "Я" на местоимение "ТЫ". Таким образом, ты даешь свои наставления третьей стороне, а посему ТЫ НЕ ЧУВСТВУЕШЬ НЕОБХОДИМОСТИ ВЕРИТЬ В НИХ! Это простейшая замена дает тебе ключ к высвобождению бесконечной, я подчеркиваю, БЕСКОНЕЧНОЙ силы твоего подсознания.
УСТАНОВКИ:

1) Ты излучаешь уверенность, теплоту и обаяние, которые непреодолимо привлекают всех женщин.
2) Твои неудачи с женщинами навсегда остались в прошлом; теперь ты новый человек и видишь себя с позиции удачливого парня, которому море по колено.
3) Ты обладаешь бесконечной силой для воплощения твоих желаний; ты можешь встречаться и соблазнять любую женщину, которую захочешь.
4) Ты всегда знаешь, что сказать и сделать, чтобы растопить женский лед.
5) Твой разум сконцентрирован на том, чего ты хочешь добиться; не существует ограничений в том, что по праву принадлежит тебе.
6) Ты излучаешь уверенность, самообладание и силу, которые непреодолимо привлекают всех женщин.
7) Ты обладаешь бесконечной силой для соблазнения желанной женщины, ты можешь запросто овладеть любой женщиной, которую захочешь.
8) Ты моментально оцениваешь, что представляет собой данная женщина, и избавляешься от каждой, которая тратит твое время.
9) Каждое твое действие, мысль и слово отражают твою жизнь, переполненную обществом женщин.
10) Ты обладаешь невероятной сексуальной энергией с женщинами. Ты излучаешь непреодолимый сексуальный настрой, который возбуждает женщин лишь от одного присутствия в твоем обществе.
11) Все твои движения уверенные, агрессивные и грациозные, и это непреодолимо привлекает всех женщин.
12) Ты агрессивен, прямолинеен и силен в общении с желанными женщинами; ни одна женщина не сможет тобой манипулировать или командовать.
13) Ты в совершенстве владеешь реакциями, действиями и процессами, которые дают тебе непреодолимую силу в общении с женщинами.
14) Все женщины знают, что у тебя нет никаких ограничений; ты можешь встречаться и соблазнять любую женщину, которую захочешь.
15) Ты занимаешься своей внешностью, манерами и стилем; каждый день ты становишься все более и более привлекательным.
16) Твоя сила с женщинами не имеет никаких границ; ты агрессивен, настойчив, ярок и естественен.
17) Ты всегда готов к женским переменам настроений и эмоций и ставишь женщин на место в два счета.
18) Твой разум сконцентрирован на том, чего ты хочешь добиться; не существует ограничений в том, что по праву принадлежит тебе.
Напишите каждое из утверждений на листочке бумаги, а затем уединитесь, так, чтобы никто вас не беспокоил. Теперь включите диктофон и повторите каждое утверждение по крайней мере раз десять. Говорите медленно и пытайтесь вкладывать чувство в то, что вы делаете, хотя это и не обязательно.
Однако кассету после этого слушать гораздо легче.
Когда ты закончишь, все что тебе останется сделать, это прослушивать кассету (предпочтительно, через наушники), в любой момент, когда у тебя будет время. Твоя кассета должна получиться продолжительностью от 20 минут до получаса и тебе следует ее слушать не менее 2 раз в день в течение первой недели или чуть больше.
Но есть более мощный способ. Приготовь записанную кассету к воспроизведению и возьми лист бумаги с установками. Когда ты начинаешь проигрывать кассету и слушаешь запись, приступай к прочтению вслух установок, но начни со второй установки в списке. Таким образом, установка, которую ты слышишь на пленке, будет всегда отлична от той, что ты проговариваешь вслух.
И почему же этот метод так хорошо работает? Он просто обходит способность твоего сознания быть на чеку и откладывает установки в твоем подсознании, которое работает гораздо быстрее. В терминах гипноза это называется дважды наведенный транс, и метод работает удивительно эффективно.
 
Консультация психолога

Здравствуйте, Илья!
Общее впечатление от статьи: если ну о-о-очень большой страх перед общением, знакомством с женщинами, тревога, стеснительность и т.д., возможно, часть этой тревоги вам удастся снять. Правда, при этом появляются не менее большие проблемы в дальнейшем общении, понимании, нахождении общего языка и т.д. Если ваши "нелады" относятся к тому, что вы не можете с женщинами знакомиться и разговаривать, попробуйте использовать "установки". Если сложности заключаются в установлении и поддержании удовлетворительных и приносящих радость отношений, одними "самовнушениями" вопрос не решить, нужна полноценная работа с терапевтом.
С уважением, Мария



Анна
Добавлено 07-02-2008 22:56:43

Здравствуйте!
Я - студентка технического вуза старшего курса, не могу заставить себя заниматься учебой, обязательно нахожу другие дела, но только - не учеба, при попытке сесть и читать учебник насильно - начинаю засыпать или нервничать, что выражается в аллергии. Я бы хотела получить помощь специалиста по вопросу «Как уравновесить три компоненты: здоровье, учебу и работу» в моей ситуации.
 
Консультация психолога

Здравствуйте, Анна!
Вы пишите, что хотели бы уравновесить здоровье, учебу и работу. Это можно попробовать, но для этого все-таки нужно общение с вами, потому что из письма трудно понять, как вы все-таки их сочетаете. Но это уже вопрос личного консультирования.
Что касается того, как заставить себя заниматься учебой...
Надо понять, что раньше (какие приемы) работали, и почему сейчас они не работают. Мы знаем, что в любом случае учиться - это труд, и иногда очень трудно заставить себя "организоваться", но, если у вас это получалось раньше, а теперь - никак, этому обычно есть причина, часто напрямую с учебой не связанная.
Это может быть и просто усталость, и разочарование в выбранном деле, и неудовлетворенность происходящим сейчас с вами, и страх перед изменениями: ведь учеба заканчивается, и дальше должно быть что-то другое. Нежелание учиться может отражать и какую-то затянувшуюся неприятную для вас ситуацию. Иногда мы пытаемся заставить себя сделать что-то, "подтягивая гайки", но это обычно приводит к обратному результату: усталость и нежелание работать только нарастают. Возможно, вам стоит пойти "от обратного": посмотреть, как, насколько вам удается восстанавливать силы и получать удовольствие.
Если будет желание и возможность - звоните, 917-80-20/28.
с уважением, Мария



Дмитрий
Добавлено 29-01-2008 22:12:28

Возможно, мой вопрос покажется глупым, но все таки. Мне 33 года. Недавно познакомился с девушкой 23 лет. Получилось, что узнал об ее интимном прошлом. Знание о том что с ней кто то спал вызвало у меня неприятные ощущения и непонятный страх. Просто расставанием проблему не решить - с другой девушкой будет точно так же. Ранее был женат, сейчас - разведен.
На сайте tomalogy.net мне посоветовали ваш институт и тренинг "Сундук с наследством". Можно ли об этом тренинге узнать подробнее - стоимость полного курса, необходимое количество занятий и т.д.?
 
Консультация психолога

Здравствуйте, Дмитрий!
Тренинг "Сундук с наследством" двухдневный, состоится 9-10 февраля, его стоимость 7500 рублей. Если решите пойти, пожалуйста, позвоните по тел. 917-80-20/28. Предварительная запись обязательна.
Что касается вопроса... Он не кажется глупым. Вы столкнулись с собственной реакцией, которую вы не можете ни понять, ни как-либо объяснить для себя. При этом у вас есть ощущение того, что эта реакция какая-то нелепая. Когда вам удастся прояснить, какие страхи, тревоги, ожидания, фантазии стоят/скрываются за вашей реакцией, она утратит для вас свою нелепость.
Возможно, на тренинге вы сможете сделать первые (а может, и не только первые) шаги для того, чтобы понять, что же вызывает такую вашу реакцию.
С уважением, Мария



Татьяна
Добавлено 29-01-2008 19:26:29

Добрый вечер. У меня полгода назад возник страх перед пробками на дорогах. Когда я вижу пробку впереди и понимаю что мне в ней предстоит стоять, ладони становятся влажными, дыхание учащается, и создается впечатление что ты заперт и тебе некуда деться. Начинает болеть живот. Пыталась глубоко дышать, читать, одним словом отвлекаться, ничего не помогает. И ситуация видимо ухудшается, потому что даже когда нет пробки, но я подъезжаю к тому месту где она должна быть я начинаю волноваться, прислушиваться к себе. А если еду в незнакомое место становится тоже беспокойно, возникают мысли а есть ли рядом свободное пространство, а вдруг захочется в туалет... И последний раз в отпуске,гуляя в незнакомом городе уже не на машине, почуствовала такое же тревожное чувство. Как по Вашему мнению мне нужен тренинг или личный психолог? И есть ли у вас специалисты, занимающиеся такими проблемами?
 
Консультация психолога

Здравствуйте Татьяна!
Ваше состояние тревоги, по всей вероятности, имеет какие-то личные причины. Возможно, что-то произошло полгода назад, ведь до этого времени все было благополучно? И то, что тревога возникает уже не только в связи с пробками на дорогах, но и в ситуациях далеких от автомобильных проблем, скорее, говорит о том, что этот "вопрос" не был решен, причина осталась. Мы можем по-разному обращаться со своими проблемами, чувствами, переживаниями. И один из них, когда мы стараемся не думать о том, что волнует, не замечать этого, "думать о хорошем", стараться отвлечься... Но, увы, тогда могут возникнуть фобии или психосоматические заболевания.
В вашей ситуации я порекомендовала бы вам не тренинги - их целью, как правило, является научение новым стратегиям поведения, освоение новых навыков, - а индивидуальные консультации. Ведь вы уже пробовали отвлекться, глубоко дышать и т.д... Не помогает. Для вас, мне кажется, важно понять причины вашей тревоги, тогда и с ней можно будет что-то сделать.
В нашем институте есть специалисты, работающие с такими вопросами. Позвоните нам по телефону - 917-8020/8028 и мы постараемся порекомендовать вам кого-то из них.
С уважением, Катерина Борщёва



Ольга
Добавлено 28-01-2008 17:32:45

Помогите! Не могу найти общий язык со своей будущей свекровью. Мы с ней обе очень своенравные и не хотим уступать друг другу.Раньше очень любили друг друга, а потом как замкнуло.. Прям чувствую холод, когда она со мной разговаривает.. У меня к ней человеческая неприязнь на почве того, что она встречается с женатым мужчиной и весь сор из отношений выливает на сына. Она, конечно, женщина несчастная, но нельзя же сыну палки в колёса втыкать(Хочет, чтобы он постоянно находился рядом)! А любимый намекает, что не сможет быть со мной, если у нас с ней не наладится.. Бросила бы к чёрту "маменькиного сыночка", но ведь люблю...
 
Консультация психолога

Здравствуйте, Ольга!
Думается, что в вашей ситуации было бы правильнее стараться искать общий язык не со свекровью, а с будущим мужем. То, как вы описываете происходящее, заставляет предположить, что ваш молодой человек оказался "меж двух огней": между двумя женщинами, привыкшими добиваться желаемого.
Ему здесь трудно отстаивать свою территорию, свои права, свои желания. Может быть, его намеки но то, что вы должны договориться с его мамой - косвенное свидельство того, что и ваше поведение он воспринимает как давящее (не факт, но возможно). И тогда целесообразнее думать вместе с ним(!), а чего вы хотите как пара, какой образ жизни вас двоих устраивал бы больше. Я бы предложила вам сходить на консультацию к семейному психологу, возможно, это помогло бы вам с будущим мужем почувствовать себя "отдельными" от его мамы.
С уважением, Мария



 Dkey design
 
  Зимний психодраматический компакт-курс Рабочие роли психодраматиста: где берут, как настраивать, что развивать будет проходить c 30 января
по 3 февраля
, скидки на оплату обучения действуют до 21 января. Подробно...
20.12.2018
 
  Приглашаем на учебную программу «Психотерапевтические группы ТОП: основы ведения» Светланы Архиповой. Первое занятие —
20 февраля в 19:00. Подробно...
18.12.2018
 
  Новая терапевтическая группа для женщин 40+ «Возраст красоты» начнётся 1 февраля 2019 года. Автор и ведущая – Светлана Архипова. Подробно...
10.12.2018
 
  Жан Беккио снова в Москве!

Один из лучших представителей французской школы эриксоновского гипноза проведет зимний workshop с 14 по 17 февраля 2019 года. Льготные условия участия при оплате до 28 января. Подробно...
2.12.2018
 
  30-31 марта 2019 года приглашаем на мастерскую Марии ван Ноорт «Социальная Матрица Сновидений». Льготные условия участия при оплате до 4 февраля. Подробно...
14.11.2018
 
  Последняя заметка
из ЖЖ ИГИСП


Новый сайт по Арт-терапии
Мы много трудились и наконец-то готовы поделиться с Вами радостным событием: начал работать новый сайт, посвящённый нашему Арт-терапевтическому проекту!
На этом сайте Вы найдёте новости мира Арт-терапии, интересные материалы, посвящённые методу и, конечно, анонсы наших предстоящих арт-терапевтических тренингов и программ. Приглашаем Вас в новое пространство для свободы и творчества - http://artigisp.ru/
Подробно...

25-11-2015 18:16:50
 







Информационные партнеры:

Московская Психодраматическая Конференция

Юнгианский аналитик Ольга Кондратова



Профориентация, карьерное консультирование, коучинг

Рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Психологические лохмотья
Content.Mail.Ru
Поиск: